꿀물1 꿀물의 효능 9가지 몸에 좋은 성분들을 다량 함유하고 있는 꿀은 포도당과 과당이 주성분으로 그냥 섭취하게 되면 당분이 너무 많기 때문에 물과 함께 섭취해 주는 것이 좋은데요. 이 글에서 꿀물의 효능 9가지를 설명해 드리겠습니다. 꿀물 효능 1. 면역력 증진 꿀에는 세균으로부터 인체를 보호하는 효소와 비타민, 미네랄이 다량 함유되어 있어 면역력 증진에 좋습니다. 2. 숙취해소 꿀물의 대표적 효능이기도 한 숙취해소 효과는 꿀물에 있는 과당이 알코올을 분해하도록 도와주면서 발생되는 기능입니다. 꿀에는 포도당, 과당과 같은 천연 당분을 함유되어 있는데 인공적으로 만들어진 설탕과는 달라서 알코올 분해와 함께 알코올로 인해 지쳐있는 위를 보호하는데 도움을 주고 속 울렁거림이나 속 쓰림을 개선시켜 줍니다. 아울러 숙취로 인해 피곤해진 .. 2021. 4. 24. 이전 1 다음
